Uniwersytet Zdrowego Seniora

W Białymstoku 11 października został zainaugurowany rok akademicki 2016/2017 na Uniwersytecie Zdrowego Seniora. To już czwarta edycja projektu realizowanego przez Uniwersytet Medyczny przy wsparciu finansowym Miasta Białystok

Nowy rok akademicki na Uniwersytecie Zdrowego Seniora rozpoczęło 50 osób, które odebrały indeksy oraz programy zajęć. Studenci będą poszerzać swoją wiedzę dotyczącą zdrowia, chorób wieku podeszłego, zdrowego stylu życia. Zajęcia, podobnie jak w latach ubiegłych, poprowadzą nauczyciele akademiccy Uniwersytetu Medycznego oraz studenci.

– Jest to niezwykle cenna inicjatywa, ponieważ ma na celu aktywizację osób starszych – powiedział obecny na inauguracji zastępca prezydenta Białegostoku Rafał Rudnicki. – Warto angażować w nią mieszkańców, wzbogacać ich wiedzę, a jednocześnie korzystać z ich bogatego doświadczenia.

Uniwersytet Zdrowego Seniora został stworzony na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku w 2013 roku. Inspiracją był Uniwersytet Zdrowego Przedszkolaka. Naukowcy uczelni uznali, że nie tylko dziecko musi być od małego przygotowywane do pewnych zachowań prozdrowotnych i do tego, aby w przyszłości być zdrowym. Chcieli te działania przenieść także na osoby starsze, które mają dużo wolnego czasu, energii i też chcą się czegoś dowiedzieć o zdrowiu. Koordynatorką Uniwersytetu Zdrowego Seniora jest prof. Elżbieta Krajewska-Kułak z UMB.

Uczestnicy zajęć będą mogli dowiedzieć o zdrowym sposobie życia, diecie, profilaktyce chorób wieku podeszłego. W programie znajdą się również zajęcia poświęcone pierwszej pomocy. Starsi studenci będą mogli wysłuchać wykładów m.in. na temat wpływu ruchu na zdrowie człowieka. Ponadto seniorzy wezmą udział w zajęciach praktycznych.

Anna Kowalska